Les étirements proposés dans cette affiche sont particulièrement adaptés aux percussionnistes et aux batteurs.
Les différents étirements conduisent à l'aisance et à la finesse du mouvement du musicien. Il vous suffira de suivre les exercices préconisés et de les pratiquer régulièrement.
 
Le but des étirements est d'améliorer la souplesse permettant de réaliser un geste ou une suite de gestes avec un maximum d'amplitude et d'harmonie.
Les étirements devraient faire partie de l'entraînement quotidien du musicien.
➡ Ces affiches vous permettent de les réaliser simplement en toute efficacité.
 
L'auteur de ces exercices d'étirements est Michel Boutan, kinésithérapeute spécialisé, auteur de l'ouvrage Le stretching pour les musiciens.
Le livre Le stretching pour les musiciens est également en vente sur le site.
 
Format A2 : 42 x 59 cm
Envoi par Colissimo Suivi avec emballage carton et affiche enroulée non pliée.