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Guide pratique des étirements myotendineux

 

Des exercices musculaires spécialement conçus pour les musiciens, avec l'explication des sensations perçues, des effets produits, des différents modes d'étirement selon l'âge et la respiration. L'accent est mis sur le dos, le bassin, les épaules, zones capitales pour la pratique instrumentale.

 

127 p - illustrations couleurs

Le STRETCHING du musicien

27,50 €Prix
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